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Sopa de col dietética

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Sopas y Caldos

en Recetas de Cocina



Receta de Sopa de col dietética - Recetas de cocina

    Ingredientes para [esta receta es para 7 días]:

  • una col regular,
  • 2 pimientos verdes,
  • una ramita de albahaca,
  • 6 cebollas grandes de rabo verde,
  • 1 sobre de sopa de cebolla [lipton],
  • un bonche de apio,
  • 2 latas de tomates estilo italiano en rebanadas,
  • i cucharada de orégano,
  • pimienta y sal al gusto,
  • un bonche chico de perejil.

Método: Picar en trozos pequeños toda la verdura y cubrirla con agua. Hervirla por 10 minutos a fuego fuerte tapada, bajar el fuego y dejarla cocinar hasta que todo este bien cocido. Esta sopa es ideal para desintoxicar el organismo.

 

Sopa de col dietética

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